Május 29-én az Egészség nap programjaival folytatódott a Mini Comenius Napok.

A TÁMOP 6.1.2. A-14/2 Egészségtudatos diákokért- a székesfehérvári Comeniusban! nyertes pályázatunk keretében Egészség napot szerveztünk a gyerekeknek és a szülőknek.

A délelőtti sportprogramokat délután kiegészítettük számos olyan tevékenységgel, mely egyrészt bemutatta az egyes projektekben résztvevő gyerekek teljesítményét, éves munkáját, másrészt pedig az egészségtudatos életvitelhez kapcsolódóan számos hasznos információval látta el a szülőket.

A Halesz parkba érkeztek a gyerekek és az érdeklődő szülők május 29-én, pénteken a Comenius Napok záró napján, az Egészség nap reggelén. A közös bemelegítő torna után, az ügyességi görkorizással, kerékpározással és rollerezéssel egy időben azok a tanulók, akik nem valamilyen járművel érkeztek, évfolyamonkénti futóversenyen vettek részt. Ezt követően mindenki elfogyaszthatta a nagyon egészséges ételekből összeválogatott, megérdemelt reggelijét a parkban.

A kis pihenés alatt a jelenlévő szülők segítettek előkészíteni a soron következő sportos vetélkedőket, versenyeket, és maguk is lelkesen vettek részt a csapatfogókban, ügyességi feladatokban, célba dobó-, zsákban ugró-, helyből távolugró-, és akadályversenyekben. Az alsóbb évfolyamokon két-két vegyes csapat mérte össze tudását és ügyességét, a felső tagozatosok pedig négy vegyes csapatot alkotva versengtek egymással, ami még inkább összehozta az iskolai- és a szülői közösséget is. A remek hangulatú délelőtt szinte elrepült, és kellemesen elfáradva, várakozásteljes hangulatban indultak vissza a gyerekek az iskolába, ahol már javában zajlott a délutánra tervezett programok előkészítése.

Az ebédet a konyha szintén a - megismert és megszeretett - egészséges étkezési szempontok alapján készítette el aznapra általános iskolásaink számára. Az ebédet követően mindenkinek lehetősége volt kipróbálni magát tollaslabdázásban, kézilabdázásban, floorballozásban, ugrókötelezésben, szkanderezésben, gumizásban, ugróiskolázásban. Különleges programként sportlétra bemutatót és kipróbálási lehetőséget biztosítottunk a szülőknek és testvéreknek, illetve az iskolakert sikerén felbuzdulva, újabb ágyások kialakítására került sor, melyre előzetesen, de a helyszínen is jelentkezhettek lelkes önkéntesek.

A gyerekeken kívül minden vendégünk részt vehetett a gyümölcs-, és zöldség kóstoláson, a vízkóstoló vakteszten, és lelkesen kortyolták a bioszörpöket is. A felsősöknek és a szülőknek teázó sarkot is berendeztünk. Mindeközben az egészséges életmódot népszerűsítő, kommunikáló szakkör tagjai mini kvízekkel bombázta a jelenlévőket – persze a válaszadók életkorának megfelelő mélységű kérdéseket állítottak előzetesen össze tanárnőjükkel.

A felnőtteknek összeállított programunkban a pályázatunkkal kapcsolatos tájékoztatót hirdettünk, mely során képet kaptak a gyerekek és a projekteket vezető pedagógusok tevékenységéről, illetve feltehették kérdéseiket. A kötetlen beszélgetést követően iskolánk partnere a székesfehérvári Humán Szolgáltató Intézet munkatársai és iskolánk gyógytestnevelője egészségügyi méréseket (pl. vérnyomás-, látás-, hallás vizsgálat, BMI, testzsírszázalék, alapanyagcsere), és ehhez kapcsolódóan életmód tanácsadást végeztek az érdeklődő felnőttek körében. A délután során a sportos, érdeklődő szülők számára gerinctornát, pilates jellegű testmozgást és autogén tréninget is tartottunk.

A gyerekek eközben floorball, foci és kézilabda meccseket vívtak, majd a nap megkoronázásaként közös tanár-diák-szülő kötélhúzó meccseket vívtunk mindenféle felállásban.

További képek a Galériában!